生活・仕事・健康など人生の土台を整えた2025年の振り返り
結婚に引っ越し、たびたびの病気など、いいことも悪いこともたくさんあった2025年。
今年も長い冬休みをもらえたので、贅沢に2日ほどかけて振り返ってみました。
時間の使い方や行動を見直し、次の1年をより良く過ごすために。また、これからどう生きたいか、人生について立ち止まって考えるためにも、毎年の振り返りは欠かせません。
今年は次の4つの軸をもとに、1年のできごとや感じたことをまとめてみました。
- 生活・家庭・お金
- 仕事・キャリア・学び
- 健康・美容
- 趣味・ライフワーク
ボリュームは各カテゴリによって異なります。日々感謝を感じながら生きるため、来年の自分のおしりを叩くために書いている部分もあります。ぜひご覧ください！
生活・家庭・お金
まずはプライベートの中心となる生活と家庭、お金に関するできごとから。
- 結婚した
- 引っ越した
- 2人暮らしがはじまった
- 主夫と言っても過言ではない家事分担
- 平日ランチ外食・コンビニ → 夫の手づくり弁当に
- 好きなインテリア家具を少しずつ購入
- 睡眠環境を整えた
- 花火大会など季節のイベントごとも楽しんだ
- iDeCoをはじめた（3万円/月）
- 積立NISAを継続した（5万円/月）
- ふるさと納税できた（3年目）
結婚して主夫になった夫に支えられ、独身時代よりも生活・健康・メンタルなど全般的に安定した2025年。なお主夫＝専業主夫ではなく、仕事もしてわたしより稼いでいます。
主夫との暮らし
結婚前は「わたしが家事をするのかな」と思っていたけど、実際は夫が9割以上の家事をしてくれています。ありがとう。本当にありがとう。最高の主夫だよ。
平日のランチもコンビニか外食だったけど、結婚後はお弁当に。朝から唐揚げをあげたり、炊き込みご飯を作ってくれたりする夫、レア過ぎないか…。ローストビーフや無水スパイスカレーにカヌレなど、いろんな料理を楽しそうに作ってくれています。
仕事から疲れて帰ったら「おかえり〜！」と出迎えてくれて、ほかほかの夕飯が食べられる。お風呂にはあったかいお湯がはってあり、洗濯まで終わっている。もはやおかん！
何気ない日常会話やしょうもないやりとりに付き合ってくれるのもうれしいし、読んだ本を共有したり、仕事の話をしたり、お互いの考えを話し合ったりできるのもありがたい。生活の安定効果か、肌荒れや生理痛も減りました。
いい意味で「思ってたんと違う！」な結婚生活。主夫だからってわけではなく、毎日が楽しいし、純粋に結婚してよかったと思えた1年目でした。ありがとう。引き続きよろしく頼む！
2人暮らしで買ってよかったものも紹介したいけど、長くなりそうなので別の機会に。
1月からはじめたiDeCo、数年前にはじめた積立NISAも継続し、今年のふるさと納税は2人で食べられるものを中心に頼みました。
仕事・キャリア・学び
仕事ではうれしいこともあった反面、課題や反省が残って苦しい1年でした。
- neccoで働いて6年目になった
- ディレクター・エディターの肩書きでは2年目
- お給料アップ・ボーナス支給あり
- 複数のプロジェクトを納品できた
- けど制作実績をぜんぜん公開できなかった（無念）
- Figma本の改定に着手 → やめた
- FiTOがグッドデザイン賞を受賞した
- シャーメゾンサイト制作の裏側を記事化できた
- お客さまインタビューをはじめて実施できた（編集中）
- 自分の社員インタビュー記事をやっと公開できた
- neccoの2025年総まとめを今年も書けた
- 個人では記事執筆・PR案件を複数お手伝いした
- ITパスポートの試験を受けて合格した
- 仕事でのAI活用が加速した（ChatGPT課金）
- 夫と地元でワーケーションをした
- 読んだ本は紙・電子あわせて50冊くらい
- 自宅にモニター導入・作業環境を改善
特にしんどかったのは、制作実績をぜんぜん公開できなかったこと。来年のお問い合わせに響きそうだし、みんなのがんばりを外に出せなかったのが、とにかく残念だった。
ディレクションを担当・納品した仕事
せめてもの記録として、今年neccoで納品した仕事の中から、わたしがディレクションを担当したものを残しておく。
- GO Chargeサービスサイト（アップデート）
- 音響・映像・通信関連の事業会社さまのコーポレートサイト
- FiTO見積りサービスサイト内の動画（アップデート）
- FiTOグッドデザイン賞展示用パネル
- フクルさんのパンフレット改訂
- モビリティ関連の事業会社さまのコーポレートサイト
- モビリティ関連の事業会社さまのサービスサイト・資料デザイン
- 採用系SaaSのキャラクター3D化
- シャーメゾンサイトリニューアル・他複数の企画・広告動画制作
- 大手飲食店さまのブランドサイト
ほかにも制作中のプロジェクトが複数あるけど、それは来年リリースして、しっかり実績公開したい。どんな手を使ってでも準備を進めて公開する。
ディレクターとしては来年で3年目。提案から制作、納品、その後の運用フェーズまで、全体的に仕事のクオリティをあげて、チームやお客さまの成果を高めていきたい！
FiTOのグッドデザイン賞受賞
neccoに入社した2020年6月からプロジェクトに参加し、ネーミングからサービス・ブランドデザイン全般で関わってきたFiTO（フィト）が、グッドデザイン賞を受賞！
すべては運営会社である株式会社フクルさんが応募してくださったこと、そもそも6年前にご依頼をいただいたところから始まっているのですが、緊張の一次審査、二次審査を通過し、見事に受賞。貴重な祝賀会にまで参加させてもらえて、とってもうれしかったです。
今年は仕事に関して苦しさを感じる場面がかなり多かったのですが、このときばかりは報われた気がしました。
個人的にお手伝いしたお仕事
個人の仕事としては、記事の制作を中心にお手伝いしました。アドビさんの企画「デザインクイズチャレンジ」では、2つのクイズと記事作成を担当しました。
表のデザイン、どっちが正解？情報の整理に役立つデザインセンスを磨いておこう
アドビさんのお仕事は2023年からお手伝いしていて、継続的にご依頼がいただけることにうれしを感じてます。リピートしていただけるということは、ご期待にお応えできているということ…だと思ってます。
また、年末には「みんなのAI活用」という企画記事も書かせていただきました。仕事でのAI活用術についてご紹介しています。
BenQさんからはモニターライトのご提供
これは案件というかギフティングなのですが、以前から商品をお試しさせていただいているBenQさんから、最新のモニターライトをいただきました。会社で使ってます。効果も見た目もお気に入りです。
過去のご提供・ご紹介記事は以下。
仕事の振り返りが長くなってしまいましたが、苦戦しつつもがんばった証だと思ってください。続いて、健康と美容の振り返りです！
健康・美容
主夫の活躍で基本的な食生活は改善されましたが、運悪く薬剤アレルギーが出たり、盛大に体調を崩したりした1年でもありました。
- 稗粒腫をとった
- 親知らずを抜歯した
- 薬剤アレルギー → アナフィラキシーを経験した
- 扁桃炎に3回かかった
- うち1回は溶連菌・副鼻腔炎を併発 → 5日ほど40度の高熱
- 左手が腱鞘炎になった
- 帯状疱疹がでた
- ウンログを使いはじめた → 腸活意識
- 健康診断や歯医者でメンテナンスを継続
- 子宮がん検診・エコー検査を受けた
- 目元や口元のシワが気になりはじめた
- 軽いストレッチの習慣化ができた
- 乾燥対策に取り組んだ（加湿器購入）
- まつげパーマを再開した
親知らずの抜歯は薬剤アレルギーにつながり、それがまた次の扁桃炎治療に影響してくるなど、良くない流れが続きました。そのぶん、健康のありがたみと習慣改善の意識が高まった1年でもありました。
薬剤アレルギーで使える抗生物質が減った
親知らずの抜歯後、傷跡の回復はとても順調だったけど、術後の感染症を防ぐために使った抗生物質で薬剤アレルギーを発症した。まさかすぎた。
これまで薬剤アレルギーを経験したことがなく、予想外のできごと。注意していたとしても何が当たるかわからないし、もはや事故である。全身に赤い発疹が現れて、とにかく気持ち悪かった。骨折くらいなら焦りもビビりもしないけど、薬剤アレルギーの症状は目に見えてヤバい。超焦りました。
顔や口内・唇がパンパンに腫れた朝には、「アナフィラキシーくるじゃん」と冷静に観察する自分と、「このあと呼吸ができなくなるな？やばいな？」と過去イチの不安に襲われる自分がいました。幸いにも緊急で病院にかかって治療を受けたら、ショック状態は回避できました。
数日間はキモい発疹を全身にまとって生活しましたが、服薬治療でなんとか改善。頼れる抗生物質の1つは使用禁止になってしまったけど、いまも元気に過ごせていることがうれしい！前職が医療職で本当に良かった。
ただこの数か月後、便利な抗生物質が使えなくなったことで、扁桃炎の治療に苦戦し40度の熱が5日間つづき、1週間ほど寝たきりになってしまいました…！ずっとベッドにいる生活、つらかった！
いろんな病気の連続で腸内環境がボロボロになったため、なんとなくの腸活もはじめました！
趣味・ライフワーク
仕事や病気でしんどさを感じる場面があったことで、日々の小さなしあわせや、自分の気分をあげてくれるもの・活動への関心が高まった1年でもありました。
- ちょっといいアクセサリーを数点購入した
- うちひとつは結婚指輪
- KINARIYAのリング収集にハマりそう…
- ハイタイドダイアリーのアンバサダー就任
- Obsidianデビュー → メインのメモアプリになる
- 読書はエッセイにハマっていた
- Dynalistで読書メモをつけはじめた
- ブログを続けて8年目になった
- 朝カフェ・モーニングをたくさんした
- ほぼ毎週末、夫婦で朝カフェする習慣ができた
- 自宅周辺でモーニングができるお店のリストを作った
- スレッズ2年目、今年もぼちぼち更新した
- インスタの更新頻度は低め、マイペースに更新
- 近所の飲食店をいくつも開拓できた
もともと指輪は得意じゃなかったけど、結婚指輪の購入を皮切りに、指輪やちょっといいアクセサリーに興味を持てるようになった。これは楽しかった！
ハイタイドダイアリーのアンバサダーになった
最近あまり手帳に関する発信ができていないけど、今年の3月からハイタイドさんにご指名を受け、アンバサダーになりました！
愛用している手帳について発信できること、公式さんにも喜んでもらえること、どっちもうれしい！リーフレットやウェブサイトにも、手帳の活用例を掲載してもらえました。感動。
9月にはハイタイドさんからご招待いただき、オープン前のニュウマン高輪へ内覧会に行きました。新品の商業施設に入れるなんて、なかなか体験できないぞ…とかなりテンション高かったです。
ニュウマン高輪では自分が書いた手帳の見本を確認できたり、いまお気に入りのアクセサリーブランドのひとつになっているKINARIYAとはじめて出会ったりしました。楽しかった。
ほかにも、週末は朝カフェして本を読んだり、お気に入りのカフェでモーニングをしたりと、毎日の気分をあげる工夫や好きなことを楽しめた1年でした。
2025年はどんな1年だった？
こうして振り返ってみると、うれしいことも苦しいことも、盛りだくさんの1年でした。
東京で積もるほどの雪が降った日に婚姻届を出したのも、心身の疲労がピークに達して「もう無理かも！疲れた！」とヘルプを出したのも今年の話。信じられないけど、ほんとにいろんなことがあった。
それでもいま、明るい気持ちで元気に年を越せたり、日々の生活に楽しさやしあわせを感じられたりするのは、家族や会社の人たち、お客さま、友だち、いろんな人のおかげ。めちゃくちゃ人に支えてもらった1年でもあった。
生活や仕事などの「土台」を整えた1年。
たぶん今年は飛躍の年ではなく、土台を整える年だった。結婚や同居を通じて、自分が大切に思っていることや価値観、人として成長すべきことも知れた。
ただ真っ直ぐな道を歩いて最短距離で進むより、いろんなところで寄り道して、学びながら、成長しながら進む人生がいい。そう思えば、なかなか良い1年だった！
1年かけて整えた土台に支えられながら、地に足をつけて来年を楽しみたいと思う、2025年の終わりでした。
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振り返りには、これからの生き方についてのヒントがもらえる次の2冊も参考にしました。特に人生の経営戦略は、今年読んで良かった本のベスト3に入ります。おすすめです！
