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新生活がはじまる、2025年のウィッシュリスト

2025年のウィッシュリスト
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今年やりたいことや叶えたい願いを書いた「ウィッシュリスト」を作りました!

ウィッシュリストを書くことで、自分が興味を持っていることや大切な価値観に気づき、人生を豊かにすることができます。

実際には願いが叶ってうれしいと思うこともあれば、びっくりするほど心が動かないことも。願いを言語化して向き合うことで、自分が心から求めていることを知り、豊かな人生を送ることができます。

この記事では、わたしのウィッシュリストを公開します。個人的な願望のつめあわせですが、少しでも参考になれば幸いです!

ウィッシュリストの作り方と活用方法

まずはわたしのウィッシュリストの作り方と、作ったあとの管理方法を紹介します。

手帳に書いたウィッシュリスト

1. 手帳に100の願いを書く

毎日使う手帳に、叶えたい願いを100こ書きます。いきなり100こ書けないときは、番号だけ書いてあとで追加します。わたしは今年、結婚や引越しといった大きめな生活の変化があるため、後半をあえて空白にしておきました。

リスト作りで注意したいのは、「やるべきこと」ではなく「やりたいこと」を意識すること。ウィッシュリストは純度100%のやりたいことで埋めるようにします。

毎日やることに追われていると、「やりたいこと」と「やるべきこと」が絡まって、何が本当のやりたいことかわからなくなってしまいます。実現できそうかどうかは置いておき、とにかく自由に書いていきます。

2. 日常的にリストを見て更新する

作ったリストを日常的に見ることで、潜在意識へのすりこみと、行動の変化が望めます。

いい意味で「まだこんなにやることがある!」と思えるので、SNSをだらだら見るような時間の浪費を減らせます。具体的には、3日に一度くらいチェックして、次の流れで更新しています。

  1. 進捗の確認
  2. 不要な項目の削除
  3. 新しい願いの追加・調査
  4. タスクの分解 → 週間ページに記入

完了したものには線を引き、日付とメモを記入します。達成したときのことを振り返りやすくするため、メモには名詞など具体的な情報を入れます。

3. 年末に振り返る

12月には、その年のウィッシュリストを振り返ります。実現したこと、しなかったこと、叶ったときの感情などを思い出し、自分にとっての意味を深掘りします。

振り返りをすることで、自分が本当に大切にしたい価値観や、ありたい姿が見えてきます。「何がしたいか」の根っこには、「どうありたいか」があるはずです。それがわかれば、来年の行動方針やウィッシュリストもスムーズに考えられます。

そんな流れで、年末には1年の振り返りとあわせてウィッシュリストの振り返りを行い、新しいウィッシュリストも作成します。

2025年のウィッシュリスト

2025年のウィッシュリスト

ここからは、わたしのウィッシュリストを公開します。全部はお見せできないけれど、結婚や引越しなど、人生の節目になるイベントを控えたリストになっています。

完了したものには線を引いていきます。記事の公開は1月末だけど、ウィッシュリストは年末年始に書いたから、すでに叶っているものもチラホラ…!

  1. 引越しをする
  2. 入籍する(2月時点で婚約中)
  3. マリッジリングを買う ◎1月(2月受け取り)
  4. 彼と伊勢観光する
  5. 彼のご両親にごあいさつする
  6. 残業を減らす
  7. 新しい収入源をつくる
  8. iDeCOをはじめる ◎2024年12月
  9. 手帳の断捨離をする ◎1月
  10. 服の断捨離をする
  11. Appleのキーボード・トラックパッドを手放す ◎1月
  12. 犬かネコと暮らす
  13. ワーケーションをする
  14. 部屋にアートをかざる
  15. 美術館に行く
  16. 快適なワークチェアを買う
  17. 海外旅行をする(北欧かフランスがいいな)
  18. 和食八に行く
  19. 夢中になれることを見つける
  20. 新しい発信のかたちを探る
  21. 地方銀行の残高を投資にまわす
  22. 大阪万博に行く
  23. BBQをする
  24. ピクニックをする
  25. お花見をする
  26. 球根からチューリップを育てる
  27. 書く仕事をする
  28. PR案件の単価をあげる
  29. ポートフォリオを更新する
  30. ライターとしてのポートフォリオを作る
  31. 本を出版する
  32. 母と旅行する
  33. 温泉に行く
  34. ラクーアにいく(チケット使う)
  35. ふるさと納税する
  36. コテを新調する
  37. ヘアブラシを新調する
  38. 宣材写真を新しくする
  39. 雑誌にのる
  40. ツールボックスを導入してデスクをスッキリさせる
  41. かわいい食器を手にいれる
  42. ひとり暮らし最後のルームツアーをする(インスタかな?)
  43. デスクツアー2025の記事を書く
  44. メディアで記事を書く
  45. ヘアアレンジをする
  46. 稗粒腫をとる ◎1月
  47. 『話し方の戦略』を読む
  48. 『売れるもマーケ 当たるもマーケ』読む
  49. ウェディングフォトを撮る
  50. ギフトカードを使う(スッキリする)
  51. クオカードを使う(スッキリする)
  52. バンカーズボックス内の書類を断捨離する ◎1月
  53. 不要なカードを退会・破棄する ◎1月
  54. ジャルカードを統合する ◎1月
  55. ストレッチを習慣化する
  56. シミとりのタイミングを考える
  57. ホワイトニングをする
  58. 2024年より平均歩数を増やす(5,898歩)
  59. 病気にかからず健康に過ごす
  60. UXライティングを学び直す
  61. モーションデザインスキルを高める
  62. 新しい友だちをつくる
  63. ホームパーティーをする
  64. 新居にお友だちを招待する
  65. 季節の花をかざる
  66. ふわふわのパンケーキを焼く
  67. パウンドケーキを作る
  68. カレーを作る
  69. 新しいアプリを使ってみる ◎2月 Canva、B/43
  70. Figma本が総刷1万部を突破する
  71. 家族について考える
  72. 何かしらの会を主催する
  73. 本屋さんをやりたいかも…
  74. モーニングで通えるカフェを開拓する
  75. ペンの持ち方を矯正する

残りは非公開もしくは未定。新しい願いができたら追加していきます。

「純度100%の願いを書こう!」と言っておきながら、ToDo(やるべきこと)も混ざっちゃってます。書くことで気づけたから、これはこれでヨシとする。今年の目標のひとつに「完璧主義を手放す」があります。この調子でゆるくやっていきたい。

まとめ:ウィッシュリストで人生を豊かに

結婚や引越しなどライフスタイルの大きな変化を予定している、2025年のウィッシュリストを紹介しました。

これまで結婚願望がなかった自分のリストに、まさか「入籍」と書く日がくるとは…!人生ってわからないものですね。昨年12月に婚約して、いまはパートナーと迎える新生活の準備を楽しんでいます。年末はどこで、何をしているんでしょうか。

また、書いたリストを俯瞰してみると、「自分、小さくまとまってないか?」「もっと大きな野望を持ってもいいんだぞ?」と思いました。夢はでっかく!と言うし、書くだけなら自由。そのうち書きかえるかもです。

以上、この記事で紹介したウィッシュリストの作り方や活用方法、わたしの実例などが、少しでも参考になれば幸いです!

ABOUT ME
fuyuna
都内のデザイン会社に勤務するデザイナー|ウェブデザイン・モーションデザイン・グラフィックデザイン|元理学療法士|デザイン・アート・インテリア・お出かけ好き