新生活がはじまる、2025年のウィッシュリスト
今年やりたいことや叶えたい願いを書いた「ウィッシュリスト」を作りました！
ウィッシュリストを書くことで、自分が興味を持っていることや大切な価値観に気づき、人生を豊かにすることができます。
実際には願いが叶ってうれしいと思うこともあれば、びっくりするほど心が動かないことも。願いを言語化して向き合うことで、自分が心から求めていることを知り、豊かな人生を送ることができます。
この記事では、2025年のウィッシュリストを公開します。たくさん叶うといいな〜！
▼ 2026年のウィッシュリストはこちら！
ウィッシュリストの作り方と活用方法
まずはわたしのウィッシュリストの作り方と、作ったあとの管理方法を紹介します。
1. 手帳に100の願いを書く
毎日使う手帳に、叶えたい願いを100こ書きます。いきなり100こ書けないときは、番号だけ書いてあとで追加します。わたしは今年、結婚や引越しといった大きめな生活の変化があるため、後半をあえて空白にしておきました。
リスト作りで注意したいのは、「やるべきこと」ではなく「やりたいこと」を意識すること。ウィッシュリストは純度100%のやりたいことで埋めるようにします。
毎日やることに追われていると、「やりたいこと」と「やるべきこと」が絡まって、何が本当のやりたいことかわからなくなってしまいます。実現できそうかどうかは置いておき、とにかく自由に書いていきます。
2. 日常的にリストを見て更新する
作ったリストを日常的に見ることで、潜在意識へのすりこみと、行動の変化が望めます。
いい意味で「まだこんなにやることがある！」と思えるので、SNSをだらだら見るような時間の浪費を減らせます。具体的には、3日に一度くらいチェックして、次の流れで更新しています。
- 進捗の確認
- 不要な項目の削除
- 新しい願いの追加・調査
- タスクの分解 → 週間ページに記入
完了したものには線を引き、日付とメモを記入します。達成したときのことを振り返りやすくするため、メモには名詞など具体的な情報を入れます。
3. 年末に振り返る
12月には、その年のウィッシュリストを振り返ります。実現したこと、しなかったこと、叶ったときの感情などを思い出し、自分にとっての意味を深掘りします。
振り返りをすることで、自分が本当に大切にしたい価値観や、ありたい姿が見えてきます。「何がしたいか」の根っこには、「どうありたいか」があるはずです。それがわかれば、来年の行動方針やウィッシュリストもスムーズに考えられます。
そんな流れで、年末には1年の振り返りとあわせてウィッシュリストの振り返りを行い、新しいウィッシュリストも作成します。
2025年のウィッシュリスト
ここからは、わたしのウィッシュリストを公開します。全部はお見せできないけれど、結婚や引越しなど、人生の節目になるイベントを控えたリストになっています。
完了したものには線を引いていきます。記事の公開は1月末だけど、ウィッシュリストは年末年始に書いたから、すでに叶っているものもちらほらあります。
引っ越し◎4月結婚◎3月マリッジリングを買う◎1月〜2月彼のご両親にごあいさつする残業を減らす◎- 新しい収入源をつくる △継続
iDeCOをはじめる◎2024年12月手帳の断捨離をする◎1月服の断捨離をする◎Appleのキーボード・トラックパッドを手放す◎1月- 犬かネコと暮らす
ワーケーションをする◎5月- 部屋にアートをかざる
美術館に行く◎7月- 快適なワークチェアを買う
- 海外旅行をする（北欧かフランスかな）
- 夢中になれることを見つける
- 新しい発信のかたちを探る
- 地方銀行の残高を投資にまわす
- 大阪万博に行く
- BBQをする
ピクニックをする◎お花見をする◎球根からチューリップを育てる書く仕事をする◎PR案件の単価をあげる◎ポートフォリオを更新する◎- 本を出版する
- 母と旅行をする
夫と旅行をする◎5月・地元温泉に行く◎8月ふるさと納税する◎9月コテを新調するヘアブラシを新調する◎- 宣材写真を新しくする △撮影は済み
- 雑誌に載る
手帳に関する仕事や活動をする◎アンバサダー・販促協力デスクまわりの収納を改善する◎8月かわいい食器を手にいれる◎5月 おわんかわいいカトラリーを手にいれる◎5月Artekの丸テーブルを手に入れる◎5月ダイニングチェアを手に入れる◎5月- デスクツアー2025の記事を書く
メディアで記事を書く◎アドビさんNotionのテンプレートを販売してみる◎2月ヘアアレンジをする◎5月 友人の結婚式稗粒腫をとる◎1月親知らずを抜歯する◎3月- ウェディングフォトを撮る
- ギフトカードを使う（スッキリする）△残高あり
- クオカードを使う（スッキリする）△残高あり
バンカーズボックス内の書類を断捨離する◎1月不要なカードを退会・破棄する◎1月- ストレッチを習慣化する △
- シミとりのタイミングを考える
- ホワイトニングをする
平均歩数 2024年より増やす（5,898歩↑）◎6,092歩- 病気にかからず健康に過ごす
→ 4月：薬剤アレルギー、8月：溶連菌・扁桃炎・副鼻腔炎 新しい友だちをつくる- ホームパーティーをする
- 新居に友だちを招く
季節の花をかざる◎- ふわふわのパンケーキを焼く
- パウンドケーキを作る
新しいアプリを使ってみる◎2月- Figma本が総刷1万部を突破する △？
家族について考える- 何かしらの会を主催する
- 本屋さんをやりたいかも…？
モーニングで通えるカフェを新規開拓 ◎モーニングできる最寄りカフェリストを作る◎7月- 友だちとモーニングをする
ペンの持ち方を矯正する- テラス席でごはんを食べる
- ベランダで晩酌する
NISAの投資額を上げる◎8月川あそびをする◎8月- ICLについて調べる
- 家に読書スペースをつくる
水出しコーヒーをつくる◎7月- ハーブを育てる
- まくらをメンテナンスする
まくらを丸洗いする◎8月洗濯槽を念入りに掃除する◎- すてきなホテルに宿泊する
加湿器を手に入れる◎12月冬用のダブル布団を手に入れる◎12月もこもこダブル毛布を手に入れる◎12月- 本をたくさん読む △50冊くらい
- エッセイっぽいものを書く
- オーベルジュに行く
リニューアルしたNYUに行く◎Nyulyで再開- ZINEをつくる
近所のカフェでクレープモーニング◎8月AIツールに課金してみる◎ChatGPT近所の焼肉屋さん新規開拓◎12月近所の韓国料理屋さん新規開拓◎11月ITパスポートの資格を取る◎11-12月KINARIYAのアクセサリーを手に入れる◎12月2025年の振り返りブログを書く◎12月
「純度100%の願いを書こう！」と言っておきながら、ToDo（やるべきこと）も混ざっちゃってます。書くことで気づけたから、これはこれでヨシとする。
2025年の行動指針のひとつとして、「完璧主義を手放す」をあげているので、ゆるく気づいたり、改善したりしながらやっていきたい！
まとめ：ウィッシュリストで人生を豊かに
結婚や引越しなどライフスタイルの大きな変化を予定している、2025年のウィッシュリストを紹介しました。
これまで結婚願望がなかった自分のリストに、まさか「入籍」と書く日がくるとは…！人生ってわからないものですね。昨年12月に婚約して、いまはパートナーと迎える新生活の準備を楽しんでいます。年末はどこで、何をしているんでしょうか。
また、書いたリストを俯瞰してみると、「自分、小さくまとまってないか？」「もっと大きな野望を持ってもいいんだぞ？」と思いました。夢はでっかく！と言うし、書くだけなら自由。そのうち書きかえるかもです。
追記：2025年を終えての振り返り
1年を終えの達成状況は、以下になります！
- やりたいこと：100個
- 達成 ◎：53個
- 一部達成・継続 △：7個
- 未達成：40個
達成率は、53%でした！
半分以上クリアだったら、十分やりきったほうなんじゃないかなと思います。ほめて伸びるタイプなので、自己評価は甘くいきます！
結婚や引っ越し、資格取得、暮らしの基盤づくりといった人生の土台をつくる重要な項目も多く、しんどいときもあったけど、よくやりきったなというのが正直な感想です。
今年は叶わなかったけど、来年もチャンスを待ちたい。そんな願望は2026年に繰り返しつつ、叶うときを心待ちにしたいと思います。
